ඔබ වසර ගණනාවක සිට දැක නැති ඔබේ හොඳම ළමා මිතුරාගේ නම ඔබට මතක ඇත්තේ ඇයි, නමුත් මොහොතකට පෙර ඔබට හමු වූ පුද්ගලයෙකුගේ නම පහසුවෙන් අමතක කරන්න. සමහර මතකයන් ස්ථාවර හා ස්ථාවර වන්නේ ඇයි? අනෙක් ඒවා මිනිත්තු කිහිපයකින් අතුරුදහන් වන්නේ ඇයි?

පර්යේෂණ

පශ්චාත් ආචාර්ය විශාරද වෝල්ටර් ගොන්සාලෙස්ගේ නායකත්වයෙන් යුත් පර්යේෂකයන් කණ්ඩායමක් විවිධ ස්ථානවල සිට සීනි සමඟ හුරුපුරුදු ස්ථානයකට ආපසු යන විට මීයන්ගේ ස්නායු ක්‍රියාකාරිත්වය පරීක්ෂා කරන පරීක්ෂණයක් සිදු කළහ. පරීක්ෂණයෙහිදී, මූසිකය සුදු බිත්ති සහිත ලිබ්රින්ට් එකක තබා ඇත. එක් එක් බිත්තියේ වෙනස් ලකුණක් තිබුණි - නිදසුනක් ලෙස දකුණු කෙළවර අසල "+" සහ කේන්ද්‍රය අසල "/". සීනි ධාවන පථයේ දෙපස තබා ඇත. මූසිකය මාර්ගය ගවේෂණය කරන අතර, පර්යේෂකයන් හිපොකැම්පස් හි නියුරෝන වල ක්‍රියාකාරිත්වය මනිනු ලැබීය (මතකයන් ඇති වන මොළයේ ප්‍රදේශය).

සත්වයා ධාවන පථයේ තැබූ විට, එය ව්‍යාකූල වී සීනි වලට පහර දෙන තෙක් වමට සහ දකුණට ඇවිද ගියේය. සීනි වලට තුඩු දෙන බිත්තිවල සලකුණු මූසිකය සෙමෙන් දුටුවේය. බිත්ති මත හුරුපුරුදු සංකේතයක් ලුහුබැඳීම හා අල්ලා ගැනීම පිළිබඳ වැඩි අත්දැකීම් වලින් පසුව, මොළයේ වැඩි නියුරෝන සක්‍රීය වූ අතර මූසිකය මූලික වශයෙන් හඳුනාගත්තේ එය කොතැනද සහ සීනි කොතරම් දුරද යන්න වහාම හඳුනා ගැනීමයි. එක් එක් අද්විතීය සංකේත සම්බන්ධයෙන්.

පරීක්ෂණය - මූසිකය

පර්යේෂකයෝ පසුව 20 දිනවල මූසිකය ගෙන කාලයත් සමඟ මතකයන් අතුරුදහන් වූයේ කෙසේදැයි සොයා බැලූහ. කෙසේ වෙතත්, ධාවන පථයට ආපසු ගිය පසු, නියුරෝන වැඩි වීම නිසා මූසිකය ඉතා ඉක්මණින් ධාවන පථය සිහිපත් කළේය. නියුරෝන වල කොටසක් විවිධ ක්‍රියාකාරකම් පෙන්නුම් කළද, මතකය පැහැදිලිව හඳුනාගෙන ඇත්තේ එහි ප්‍රති .ලයක් වශයෙනි. මේ අනුව, නියුරෝන අපට බොහෝ දේ මතක තබා ගැනීමට ඉඩ දෙයි, නමුත් සමහර මුල් නියුරෝන වලට හානි සිදුවිය හැකි නමුත් කිසිදු ක්‍රියාකාරකමක් නොපෙන්වයි.

ගොන්සාලෙස් මෙසේ පැහැදිලි කරයි:

"ඔබට දිගු හා සංකීර්ණ කතාවක් මතක තබා ගැනීමට අවශ්‍ය යැයි සිතන්න. එවැනි අවස්ථාවකදී, ඔබට එය මිතුරන් පස් දෙනෙකුට පැවසිය හැකි අතර වරින් වර සියලු දෙනා මුණගැසී කතාව එකට පැවසීමට ඔබට උදව් කළ හැකිය. සෑම මිතුරෙකුටම එකිනෙකාට අනුපූරක විය හැකි අතර ඔවුන්ගේ මතකය පුහුණු කළ හැකිය.

නැවත නැවත කරන්න, නැවත කරන්න, නැවත කරන්න

මතකය මිනිස් හැසිරීම් වලට කොතරම් වැදගත්ද යත් මතක හානිය අපගේ ජීවිතයට බරපතල ලෙස බලපායි. මේ අනුව, මතක ශක්තිය නැතිවීම සැලකිය යුතු ආබාධයක් විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඇල්සයිමර් රෝගය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, අලාභය විනාශකාරී සමාජ ප්‍රතිවිපාක ද ඇති කරයි, එහිදී අපට සමීප පවුලක මුහුණු හෝ ගෙදර යන ආකාරය මතක නැත.

එබැවින් අධ්‍යයනයෙන් යෝජනා කරනුයේ වැඩි නියුරෝන මතුවීම ප්‍රවර්ධනය කරන ප්‍රතිකාර ශෛලියකි. බහු නියුරෝන වලට මතක ශක්තිය නැති වීම වැළැක්වීමට හෝ අවම වශයෙන් ප්‍රමාද විය හැකිය. වසර ගණනාවක් තිස්සේ අපි යම් ක්‍රියාවක් පුනරාවර්තනය කරන තරමට එය වැඩි වැඩියෙන් මතක තබා ගන්නා බව අපි දනිමු.