ලාභ නොලබන සංවිධානයක් වන PLoS විසින් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද නව අධ්‍යයනයක් මගින් කණ්ඩායම් බෙර වාදනය සඳහා සහභාගී වූ බොහෝ දෙනා ප්‍රථම වරට අත්විඳ ඇති දේ විද්‍යාත්මකව සනාථ කර තිබේ. එම කණ්ඩායම් බෙර වාදනය මානසික යහපැවැත්ම, කාංසාව සහ සමාජ ඇතුළත් කිරීම කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇතුළුව පුද්ගලික යහපැවැත්මේ විශාල වෙනස්කම් ඇති කරයි.

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය මානසික අවපීඩනය ගෝලීය වශයෙන් නොහැකියාවට ප්‍රධානතම හේතුව ලෙස හඳුනාගෙන ඇති අතර මනෝචිකිත්සක drugs ෂධ ශරීරයේ ස්වයං-සුව කිරීමේ යාන්ත්‍රණයන් ස්ථිර ලෙස අවහිර කිරීම ඇතුළු බරපතල අතුරු ආබාධ ඇති කරයි. Alternative ෂධ විකල්පයක් දැනට බොහෝ අවශ්‍ය වේ. කණ්ඩායම් බෙර වාදනය ඇයව ගෙන ඒමට හැකිද?

බෙර නාදය - අධ්යයන

බ්රිතාන්ය විද්යාඥයින්ගේ අධ්යයනය " කාංසාව, මානසික අවපීඩනය, සමාජ ව්යවහාරය සහ මානසික සායම්වල ඇති ගිනි අවුලුවන ප්රතිශක්තික ප්රතිචාරවැඩිහිටි රෝගීන් තිස් දෙනෙකුගෙන් යුත් කණ්ඩායමක් මේ වන විටත් මානසික සෞඛ්‍ය ප්‍රතිකාර ලබාගෙන ඇති නමුත් විෂ නාශක taking ෂධ ලබා නොගෙන සිටියහ. සමහර රෝගීන් සති දහයක කණ්ඩායම් බෙර වාදනය කිරීමේ වැඩසටහනකට සහභාගී වූ අතර අනෙක රෝගීන් පහළොස් දෙනෙකුගෙන් යුත් පාලක කණ්ඩායමකට සම්භාව්‍ය ලෙස ප්‍රතිකාර කරන ලදී. එකම වයස් කාණ්ඩයේ රෝගීන්, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, ජනවාර්ගික සම්භවය සහ රැකියාව යන කණ්ඩායම් දෙකෙහිම නියෝජනය විය. පාලක කන්ඩායමේ සාමාජිකයින්ට මානසික සෞඛ්‍යයට සංගීතයේ බලපෑම පිළිබඳ අධ්‍යයනයකට සහභාගී වන බව දන්වා ඇති නමුත් බෙර ව්‍යායාම සඳහා ප්‍රවේශය නොලැබුණි.

15-20 සහභාගී වූ ඉලක්කගත කණ්ඩායමෙහි සාමාජිකයන් සතියකට වරක් බ්ලොක් මිනිත්තු 10 කට සති කීපයක් බැබළේ. හැමෝම සාම්ප්රදායිකයි අඩූකානු ඩේම්බු ඩ්රම් රවුමක වාඩි වී සිටියේය. කාලයෙන් සියයට XNUMX ක් න්‍යාය සඳහා ද සියයට අසූවක් බෙර වාදනය සඳහා ද කැප විය. පාලක කන්ඩායමේ රෝගීන් සමාජ ක්‍රියාකාරකම් අනුව කණ්ඩායම් වලින් බඳවා ගනු ලැබීය (උදා: ප්‍රශ්න විචාර රාත්‍රීන්, කාන්තා රැස්වීම් සහ පොත් සමාජ). කණ්ඩායම් දෙකෙහිම, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ තත්වය හා කෝටිසෝල් සහ විවිධ සයිටොකයින වැනි දැවිල්ල සම්බන්ධ ජෛව මාර්කර්ස් මැදිහත්වීම හා සම්බන්ධ ජීව විද්‍යාත්මක හා මානසික වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා නිරීක්ෂණය කරන ලදී.

අධ්යයනයේ ප්රතිඵල විශිෂ්ටයි.

පාලක කන්ඩායමට හාත්පසින්ම වෙනස්ව, බෙර වාදනය කරන කණ්ඩායම සැලකිය යුතු දියුණුවක් පෙන්නුම් කළේය: මානසික අවපීඩනය සහ සමාජ ප්‍රතිරෝධය 6 වන සතිය වන විට අඩු කරන ලද අතර 10 වන සතිය වන විට අඛණ්ඩව වැඩිදියුණු විය. සියලු සැලකිය යුතු වෙනස්කම් තවත් මාස 3 ක පසු විපරමක් සඳහා පැවතුනි. බොහෝ මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලු යටින් පවතින ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාර මගින් සංලක්ෂිත බව දැනටමත් දන්නා කරුණකි. එමනිසා, බෙර වාදන කණ්ඩායමට සහභාගී වූවන් කෝටිසෝල් පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ලවණ සාම්පල ලබා දුන් අතර සයිටොකයිනස් ඉන්ටර්ලූකින් (අයිඑල්) 4, අයිඑල් 6, අයිඑල් 17, ටියුමර් නෙක්ට්‍රොසිස් සාධකය α (ටීඑන්එෆ් α) සහ මොනොසයිට් රසායනික චිකිත්සක ප්‍රෝටීන් (එම්සීපී) 1. සති 10 ක් තුළ මෙම සාධක වෙනස් විය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිශක්තිකරණ පැතිකඩ. කණ්ඩායම් බෙර වාදනයෙන් ඇති වන මානසික ප්‍රතිලාභ සහ ජෛව විද්‍යාත්මක බලපෑම් මෙන්ම මානව මානසික සෞඛ්‍ය සඳහා එහි චිකිත්සක හැකියාව මෙම අධ්‍යයනයෙන් පෙන්නුම් කෙරේ.

සාරාංශය අනුව, සති 6 ක් තුළ, බෙර වාදක කණ්ඩායම මානසික අවපීඩනය අඩුවීම සහ සමාජ ප්‍රතිරෝධය වැඩි කිරීම; සති 10 ක් තුළ, මානසික අවපීඩනයේ තවත් දියුණුවක් ඇති වූ අතර, කාංසාව සහ යහපැවැත්මේ සැලකිය යුතු ප්‍රතිලාභද ඇත. මෙම වෙනස්කම් මාස 3 ක පසු විපරමක් සඳහා පැවතුනි. ප්‍රතිශක්තිකරණ පැතිකඩ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සිට ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිචාරයක් දක්වා වෙනස් වීම ද බෙර වාදන කණ්ඩායම දුටුවේය.

සාම්ප්‍රදායික මනෝචිකිත්සක drugs ෂධ (ප්‍රොසාක් වැනි) මෙන් නොව අතුරු ආබාධවලට අමතරව කණ්ඩායම් බෙර වාදනය හුදෙක් රෝග ලක්ෂණ සහනය ඉක්මවා ධනාත්මක මනෝවිශ්ලේෂණ වෙනස්කම් ඇති කළ හැකි බව මෙම විශිෂ්ට පර්යේෂණයෙන් ඇඟවෙයි. මෙම පර්යේෂණ අධ්‍යයනයේ සොයාගැනීම් ඊටත් වඩා යහපත් ය. මන්දයත්, මානසික අවපීඩනය සඳහා සාම්ප්‍රදායික ce ෂධීය ප්‍රතිකාර හා සම්බන්ධ ප්‍රතිලාභ සැබවින්ම ලැබිය හැක්කේ මනෝචිකිත්සක drugs ෂධවලින් මිස ප්ලේසෙබෝ ආචරණයෙන් ය. ඊට අමතරව, විෂාදනාශක මගින් සියදිවි නසාගැනීමේ සිතුවිලි ඇතුළු බරපතල අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැකිය.

ගිනි අවුලුවන සාධක අඩු කිරීම

අධ්‍යයනයේ තවත් වැදගත් සොයා ගැනීමක් වන්නේ බෙර වාදනය කරන කණ්ඩායම් සහභාගීවන්නන්ගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පැතිකඩෙහි ඇතිවන ගිනි අවුලුවන සාධක අඩු කිරීමයි. පුළුල් පරාසයක මනෝචිකිත්සක ආබාධ සඳහා ගිනි අවුලුවන අක්‍රමිකතාව ප්‍රධාන හේතුවක් විය හැකි අතර ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන මැදිහත්වීම් ඒවාට පිළියම් යෙදිය හැකිද? වෛද්‍යවරයා සවිස්තරාත්මකව විමසා බැලූ නිබන්ධනය මෙයයි. කෙලී බ්‍රෝගන් සිය නව පොතේ "ඔබේම මනස: අවපාතය පිළිබඳ සත්‍යය සහ කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ ජීවිත නැවත නැඟිටුවීමට ඔවුන්ගේ ශරීර සුව කළ හැකි ආකාරය" යන කෘතියේ සඳහන් වේ. මානසික අවපීඩනය, බයිපෝල අක්‍රමිකතාව සහ කාංසාව වැනි තත්වයන් තුළ දැවිල්ල ඇතිවීමේ ප්‍රධාන භෞතික විද්‍යාත්මක භූමිකාව මෙම පොත ආමන්ත්‍රණය කරයි. දැවිල්ල-අවපාත සංයෝජනය, විශේෂයෙන්, කහ වැනි නියෝජිතයන් සාම්ප්‍රදායික විෂාදනාශක drugs ෂධ (උදා: ප්‍රොසාක්) වලට වඩා සායනිකව effective ලදායී වන්නේ කෙසේද යන්න පැහැදිලි කරයි, බොහෝ විට කහ වල පුළුල් පරාසයේ බලපෑම් සහ එහි පද්ධතිමය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග නිසා විය හැකිය.

මනස, ශරීරය හා ආත්මය ප්රතිකාර කිරීම පුරාණ ක්රමයක් ලෙස බෙරවාදැමීම

කලින් ලිපියේ "6 බෙර වාදනය, ශරීරය, මනස සහ ආත්මය සුවපත් කරයි." බෙරවාදැමීමේ චිකිත්සක විභවයන් පිළිබඳ ප්රකාශිත විද්යාත්මක සාහිත්යය මම මෙම පැරණි ක්රමයේ ඇතැම් පරිණාමීය මූලයන් විමසා බැලුවා. කෘමීන් බෙර වාදනය කරන බව සිත් ඇදගන්නාසුළුය. සත්ව රාජධානියේ සෑම තැනකම පාහේ පවතින මෙම ආධිපත්යය කෘතිම මානව කථනයකින් පැමිණිය හැකිය. මීට අමතරව, ශබ්ද තරංග (බෙරවාදනය) ජීව විද්යාත්මකව සැලකිය යුතු ශක්තියක් හා තොරතුරු චාලකයේ වැදගත්කමකින් යුක්ත වේ. එබැවින් බෙරවාදීම සඳහා "තොරතුරු ඖෂධ" ආකාරයක් ලෙස සැලකිය හැකිය.

බෙර වාදනය කිරීමේ චිකිත්සක වටිනාකම පිළිබඳ විද්යාත්මක දැනුම තව තවත් වර්ධනය වෙමින් පවතින අතර, එය වඩාත් වැදගත් හා විශ්වාසනීය ය. එය අවශ්ය නොවේ. මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම දෙය එයයි බෙර වාදනය යනු එය අගය කිරීමට හා වටහා ගැනීම සඳහා සෘජුවම අත්දැකිය යුතු ය. රටේ පුරාම බෙර වාදන කවච සිය ගණනක් පවතී. ඔවුන් සියලු වයස්වල, සමාජ පංතිවලට, ජීවන අත්දැකීම්වලට අයත් පුද්ගලයන් ආකර්ෂණය කර ගන්නා අතර නවකයින්ට විවෘතව ඇත. හුරු පුරුදු අය, ඔවුන් ඔබගේ පපුවේ බෙර සහ පැරණි රිද්මය, රිද්මය මූලික වශයෙන් එකම නිසා මෙහි අවශ්ය එකම දේ, මිනිසාගේ සිත, රිද්මය බව ඔබ දන්නහු ය.

වගකීමක්: මෙම ලිපිය වෛද්ය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර ලබා දීමට අදහස් නොවේ. මෙහි දැක්වෙන අදහස් GreenMedInfo හෝ එහි සේවකයින්ගේ අදහස පිළිබිඹු නොකරයි.

බෙරුම් ගැන කදිම උපුටා දැක්මක්

"සංගීතයේ හා රිද්මයේ ආත්මයේ සැඟවුණු තැන්වල සැරිසරයි." - ප්ලේටෝ

"සංගීතය අවුල්සහගත තත්වයක් ඇති කරයි: රිද්මය ඒකමතිකත්වය වෙනසකට ගෙන එයි, තනු නිර්මාණය අඛණ්ඩතාව අඛණ්ඩතාවයට ගෙන එයි.

මම ආවේ කොතැනින්ද කියනවා නම්, රිද්මයානුකූල ජීවිතය යනු ජීවයේ ආත්මයයි. මුළු විශ්වය රිද්මය වටා භ්රමණය වන අතර, රිද්මය අහිමි වන විට අපි අපහසුතාවයට පත්වෙමු. - බබුටුන්ඩ් ඔලතුන්ජි

"රිද්ම යනු හදවතයි. එය අපේ පළමු පරිකථනයයි. අපගේ කුතුහලය හෙළිදරව් කර අපගේ බලය සමරන කථාවක්. රිද්ම යනු බහු සංස්කෘතික පොදු මානව පවුල් පදනමකි. - ටෝනි වෝකා

බද්ධ බෙරියර් - ස්වයංක්රීය බෙර වාදනය

එකට බහින්න ඕනද? අප අතරේ එන්න ස්වයංක්රීය බෙරවාදනය - හැම වෙලාවෙම බ්රහස්පතින්දා ටෙයරෝම් ශාමංක IP Pavlova.

එසීන් සුනී විශ්වය

ඔබ ගෙදර හෝ මිතුරන් සමඟ විනෝද වීමට අවශ්ය නම්, ඔබ ඔබේම ජේම්බේ ඩ්රම්නය මිලදී ගත හැකිය සූයින් විශ්වය:

ජම්බේ විශාල අලංකරණය