අපගේ ජීවිතයේ වැඩි විනෝදයක් අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි?

2392x 31. 10. 2019 1 රීඩර්

අපගේ ජීවිතයේ අපගේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරන එවැනි නිර්මාණාත්මක හා අපූරු දෙයක් අපගෙන් සමහරෙකුට අමතක වන්නේ ඇයි? ඔව්, කතා කිරීම විනෝදය ගැන ය. මෙම අදහස කොපමණ පිරිසක් ප්‍රතික්ෂේප කරනවාද යන්න පුදුමයකි. විනෝදාස්වාදය සුළුපටු, නුසුදුසු හා සැක සහිත යැයි ඔවුහු සලකති. සමහර විට යම් දවසක ඔවුන් සැබවින්ම විනෝද වනු ඇත, නමුත් ඔවුන් විශාල ධනයක් උපයා ගැනීමෙන් පසුව පමණක් ඔවුන් විද්‍යාත්මක දියුණුවක් හෝ විශිෂ්ට කලාවක් නිර්මාණය කරනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, මේ දේවල් ඉටු කළ අය ද එය භුක්ති වින්දා බව ඔවුහු නොදනිති. විනෝදාස්වාදය යනු සාර්ථක ජීවිතයකින් move ත් වීමක් නොවේ, එය සාර්ථක ජීවිතයකට මගකි.

අපට විනෝදය අවශ්‍යයි

අප සෑම කෙනෙකුම උපත ලැබුවේ යම් යම් ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදීමේ ප්‍රවණතාවෙනි. ඔබට වෙනත් අයෙකු වෛර කරන දෙයක් කළ හැකිය. උපරිම විනෝදාස්වාදය සපයන ක්‍රියාකාරකම්වල එකතුවක අප නිරත වන විට වඩාත් tive ලදායී, නොනැසී පවතින, නිර්මාණශීලී සහ නම්‍යශීලී වේ.

විනෝදාස්වාදය යනු ඔබේ ජීවිතයේ සලකුණු කිරීමකි, ඔබේ මූලික අරමුණු සඳහා ප්‍රීතියෙන් ලියා ඇති මාර්ගෝපදේශයකි. එය කියවීමට හා ප්‍රතිචාර දැක්වීමට ඉගෙන ගැනීම ජීවිතයේ වැදගත්ම දෙයකි. විනෝදය යන වචනය සමහර විට හොඳම හා නරකම හැසිරීම සඳහා යොදා ගනී. සමහර අය අනුන්ට වධහිංසා පමුණුවති, ඇබ්බැහි වූවන් විනෝදයෙන් ටිකක් වෙනස් වේ. නමුත් මෙය විනෝදයක් වන අතර එය කාලකණ්ණිභාවයට හේතු වන අතර එය සාමාන්‍ය පුද්ගලයෙකු භුක්ති විඳිය හැකි දෙයක් නොවේ. ඒ නිසා එය ව්‍යාජ විනෝදයක්. ඔබට පෙනෙන පරිදි, විනෝදය යන වචනය මූලික වශයෙන් ඕනෑම දෙයක් විය හැකිය.

අපි විනෝදයෙන් ආතතියට මුහුණ දෙමු

පළමුවැන්න එය අවබෝධ කර ගැනීමයි ව්‍යාජ විනෝදාස්වාදය ඔබේ ගැටළු විසඳන්නේ නැත, ta සැබෑ ඒවා ඔබට මුහුණ දීමට ඉඩ දෙයි. පාසල්වල සිසුන් බොහෝ විට ආතතියට මුහුණ දෙන අතර මන fant කල්පිත ක්‍රීඩා ඔවුන්ට උපකාර කරයි. ඔවුන්ට මානසික ආතතිය, කාංසාව දැනෙන නමුත් ඔවුන් වැඩි වැඩියෙන් විනෝදය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන අතර මෙම මානසික තත්වයන් නොසලකා හැරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ මිතුරන්ගේ කනස්සල්ලට වඩා මිතුරන් කණ්ඩායමක විනෝදය වඩා හොඳය.

සැබෑ විනෝදය සැබවින්ම භුක්ති විඳියි

මනෝ විද්‍යා ologists යින් පුනර්ජනනීය සතුට ලෙස හඳුන්වන විනෝදාස්වාදයේ සැබෑ ප්‍රභවයන් වේ. මෙම විනෝදාස්වාද ප්‍රභවයන් ද පුනරාවර්තනය වේ. ආහාර ඔබට විනෝදජනක නම්, සෑම අමතර සේවාවක් සමඟම ඔබ විනෝද වනු ඇත. නමුත් විනෝදය දිගටම කරගෙන යාමට ඔබට තවමත් නව සහ නව අදහස් අවශ්‍ය වනු ඇත (සමහර විට විදේශීය හොඳ දේවල් හඳුන්වා දෙන්න).

ඔබට වඩා මිල අධික දේවල්, කීර්තිමත් සම්මාන, කිංකි ලිංගිකත්වය වැනි දේ කිරීමට සෑහීමකට පත්විය නොහැකි අවශ්‍යතාවයක් තිබේ නම්, ඔබේ ආශාව සැබෑ විනෝදයේ ගිනි පුපුරක් නොව අභ්‍යන්තර හිස්බවකි.

ඔබ සැබවින්ම විනෝද වන්නේ නම්, ඔබ කිසි විටෙක පසුතැවෙන්නේ නැත

හිරිහැර කිරීම වැනි නරක විනෝදාස්වාදය කනගාටුදායක හැඟීම් වලට තුඩු දෙයි. සැබෑ විනෝදයෙන්, කිසිදු අනතුරක් නොමැති අතර ඔබ කිසි විටෙක පසුතැවෙන්නේ නැත. බොහෝ අය සඳහා නිරන්තර විනෝදාස්වාදය, උදාහරණයක් ලෙස, මත්පැන් පානය කිරීමකි. කණ්ඩායමේ බීම ඉතා විනෝදජනක බවක් පෙනේ, නමුත් පසුව හැන්ගෝවර් බිමට පැමිණේ. එවිට අපි බොහෝ විට බීමත්ව සිටීම ගැන කනගාටු වෙමු. එය ඇත්තෙන්ම විනෝදයක් නොවේ. අපි ඒ ගැන පසුතැවෙන්නේ නැහැ.

විනෝදාස්වාදය අපට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කරයි, වෙනත් ආකාරයකින් නොවේ

අවට සිටින සියල්ලන්ම අවමානයට ලක් කළ නම් නොකළ පුද්ගලයෙකු සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡාවක් මෑතකදී ප්‍රකාශයට පත් විය. ඔහු සමඟ සම්බන්ධකම් පැවැත්වූ අය මෙන් ඔහු සෑම දිනකම සිනාසුණේය. නමුත් කාරණය වූයේ මෙම පුද්ගලයින්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් කම්පනයට පත්වීමයි. ඉන් එක් අයෙක් සිය දිවි නසා ගත්තේය.

වැරදි සංවාදයක යෙදී සිටි පුද්ගලයා පසුව වාර්තාකරුගෙන් විමසුවේ ඔහුට හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්නයි. "මට කණගාටුයි," ඔහු අවංකවම පිළිතුරු දුන්නේය. මෙම පුද්ගලයා විහිළුවක් නොවූ බව පෙනේ. ඔහු අන් අයට දුක ඇති කළ නමුත් අවසානයේ තමාටම විය.

කුමන විනෝදාස්වාදය අපව පුරවන්නේ දැයි දැන ගන්නේ කෙසේද?

විනෝදය සොයා ගැනීමට උපකාරී වන බොහෝ මානසික ක්‍රම තිබේ. සටහන් පොතක් හෝ කඩදාසි කැබැල්ලක් ගෙන ඔබ කැමති දේ ලියන්න. එය ඕනෑම දෙයක් විය හැකිය. නමුත් ඔබේ හැඟීම් දැනෙන්න. මක්නිසාද යත් ඕනෑම ක්‍රියාකාරකමක් ලිවීමේදී ශරීරය සහ මනස මුදා හැරීමත් සමඟ ඔබට සිනහවක් දැනේ නම් එය නිවැරදි විනෝදයයි.

අප භුක්ති විඳින දේ අපගේ මුළු ජීවිත කාලය පුරාම අප සමඟ රැගෙන යන බව විද්‍යාත්මකව ඔප්පු කර ඇත. එබැවින් අප ගැන අවබෝධයක් ලබා ගැනීම සඳහා ළමා කාලය වැදගත් වේ. ඔබේ ළමා කාලය තුළ ඔබ භුක්ති විඳි බව ඔබට මතක ඇති සියල්ල ලියන්න. මෙම විනෝදයේ රටා දැනෙන්න. ඔබ තනිවම හෝ කණ්ඩායමක ක්‍රීඩා කිරීමට කැමතිද? නිවසේදී හෝ එළිමහනේ? මෙම මනාපයන් තවමත් ඔබ තුළ ඇත.

අවසාන වශයෙන් - ඔබ දිනපතා කළ විනෝදය පිළිබඳ ලැයිස්තුවක් සහිත දිනපොතක් තබා ගන්න. ඉන්පසු මෙම ක්‍රියාකාරකම් සඳහා විනෝදය 0 සිට 10 දක්වා ලබා දෙන්න. එබැවින් ඔබට විනෝදජනක දේවල් සහ ඔබ අකමැති දේවල් සාර්ථකව පෙරහන් කළ හැකිය.

ඔබේ විනෝදය පිළිබඳ හැඟීමට ප්‍රතිචාර දැක්වීමට ඔබට ඉගැන්වීම සඳහා මෙම ක්‍රම හුදෙක් පුහුණුවකි. මෙය සිදු වූ විට, ඔබේ සැබෑ හැසිරීම ඔබ අවබෝධ කරගත් විනෝදාස්වාදය සමඟ සංසන්දනය කිරීම ඔබේ වාරයයි.

සමාන ලිපි

ඔබමයි