වෙනස් කිරීමට ඇති අවස්ථාවක්: බෝල්ලෝනා ස්පැගටි

24. 10. 2018
Exopolitics, ඉතිහාසය සහ අධ්‍යාත්මිකත්වය පිළිබඳ 6 වන ජාත්‍යන්තර සමුළුව

Vážení přátelé vědomého vaření, dnes se Vás pokusíme inspirovat receptem na boloňské špagety. Tímto ze srdce rádi plníme přání našeho kamaráda Sueneého. Napište nám vaše zkušenosti, jak jste si pochutnali.

පීටර් සහ ඊවා විසින් පුද්ගල හා කණ්ඩායම් සඳහා දැනුවත් ආහාර පිසීමේ පාඨමාලාවක් සංවිධානය කරන අතර, පෞද්ගලික හා පෞද්ගලික සිද්ධීන් දෙකෙහිම ආහාර පිසීමට. ඔබ උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, ඒවා ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතා වලට සම්බන්ධ වීමට පසුබට නොවන්න වෙබ් අඩවිය හෝ ය FB.

Recept: Boloňské špagety

Recept na 10-12 porcí

Suroviny pro uvaření sojového granulátu:

  • Sojový granulát 1 balení 150 g
  • Česnek 3 str (prolisovat nebo krájet na drobno)
  • ෂෝයි සෝස් 3 PL
  • Sůl kuchyňská 0,5 ČL
  • Vegeta bez glutanu 2 PL
  • පානීය ජලය 1,5 l

Ostatní suroviny na omáčku:

  • Cibule střední 8ks (nakrájená na kostičky)
  • Sůl kuchyňská 0,5 ČL
  • Mrkev 6ks (nastrouhaná na hrubo)
  • Rajčatový protlak 3ks po 140g
  • Rajčata ve vlastní šťávě 2ks po 400g
  • Česnek 4 str (prolisovat nebo krájet na drobno)
  • Bazalka sušená 3 PL
  • සූරියකාන්ත තෙල් 14 PL

Semolinové špagety 850g

Doba přípravy: cca 40 min

පැහැදිලි කිරීම: CL = තේ හැන්දක, PL = සුපෝ හැන්දක්

ක්රියාවලිය:

Vyrobíme si sójový granulát (granulát zalijeme vodou a vaříme až do vyvaření vody, dochutíme.., vymačkáme přebytečnou vodu). Nakrájíme cibulku na kostičky, nastouháme si mrkev na hrubo na struhadle. Rozpálíme olej a dáme smažit cibulku. Připravíme si omáčku: Sekaná rajčata ve vlastní šťávě, smícháme všechny suroviny. Připravíme si omáčku, dochutíme dle své chuti.

සියලු ඊවා සහ පීටර් ආශාවන් සඳහා හොඳ රසයක්

සමාන ලිපි