වචනයක් පොදු අවබෝධයක් හා ආත්මය විසින් අවබෝධ කරගත් එකම වචනයේ සංකල්පය අතර බොහෝ වෙනස්කම් ගැන සාකච්ඡා කෙරේ. නිදසුනක් වශයෙන්, වචනයක් හැසිරීම එය ලතින් භාෂාවෙන්, එහි අර්ථය චර්යාවන්, පුරුද්දක්. සෑම පුද්ගලයෙකුටම ඔහුගේ ජීවිතයට යම් නිශ්චිත පුරුදු රාශියක් තිබේ පිළිවෙලයි. උදාහරණයක් ලෙස කෝපි කෝප්පයක් සහ ප්රවෘත්ති නැරඹීම. එවිට ඔබගේ ඊමේල් පිරික්සන්න. මම කෝපි ගෙනිහින් පුවත ප්රවෘත්තිය බැලූ විට අවස්ථා තිබුණා - එය "ඊ-මේල් පෙර කාලපරිච්ඡේදය" විය. ඊ-මේල් යනු මගේ දශක ගණනාවකි පැරණි පුරුද්දට නව එකතු කිරීමකි. ඊට පස්සේ මම නාන කාමරයට ගිහින් කාර්යාලයට යනවා. ඒක මගේ සාමාන්ය දවසයි.

විකෘති ජීවිතයට පණ දෙන්න

අපි සෑම දෙනාම අපගේ සාමාන්ය ක්රමවේදයන් වන අතර, කාලයත් සමඟම වෙනස් වේ. නමුත් චාරිත්ර වාරිත්ර - චාරිත්ර - මධ්යස්ථ නැංගුරම් හෝ locators අප සඳහා. ඔවුන් සෑම දෙනාටම වෙහෙසට පත්ව සිටින ව්යාකූලත්වය පවත්වා ගෙන යති. අපගේ පුරුදු අපගේ ජීවන රටාව පිළිබිඹු කරයි.

,, මම ධාවකයෙක්; ඔහු අනුභව කරන්නේ කාබනික ආහාර පමණි; මම සෑම ඉරිදාවකම පල්ලියට යනවා; මම සෑම උදෑසනකම ඇවිදින්න යනවා; මම සෑම දිනකම රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු කියවනවා; මම සෑම දිනකම දහවල් 16 ට නින්දට යන්නෙමි; මම හැමදාම 00:17 ට බොන්න පටන් ගන්නවා. ”

අපගේ කායික පුරුදු වාහන ආලෝකය තුළ හරිත හෝ රතු ලෙස අප වටා සිටින මිනිසුන් සඳහාය. අපගේ ස්ථිරවම නැංගුරම් ලත් හා ප්රවේශමෙන් සකස් කර ඇති චර්යාවන් වටා ඔවුන් ඒවා උපයෝගී කර ගැනීමට ඉගෙන ගත යුතුය. අපගේ ශාරීරික පුරුදු බොහොමයක් තෝරා ගැනීම හා අනුවර්තනයක් වේ. අපි ඒවා වෙනස් කළ හැකිය, ස්ථාපිත පුරුදු සමහරක් බිඳ දැමීම සඳහා විශාල උත්සාහයක් අවශ්ය වනු ඇත. මත්ද්රව්ය වැනි මත්ද්රව්ය, සූදුව, මත්පැන්, බොරුකාරකම් සහ වංචා වැනි දේවල් ඉවත් කිරීම වුවත්, තනිවම තනිවම කළ නොහැකියි. මෙම නරක පුරුදු පවා ඉවත් කළ හැකිය.

හදවතේ වැදගත්ම පුරුදු

ඔවුන් සියලු දෙනාම පොදු දෙයක් - ඔවුන් ජංගම වේ. ඔවුන් ඔබගේ ලෝකය පාලනය කරන නමුත්, ඔවුන් කැමති නම් ඔබේ ජීවිතයෙන් ව්යාකූල, වෙනස් කර හෝ ඉවත් කළ හැකිය. අනෙක් අතට අලුතෙන් නැවැත්වීමේ ලැයිස්තුවට එකතු කළ හැක. අනෙක් අතට සාම්ප්රදායික මැක්රිමස් "ඔබේ හදවතේ හෝ ආත්මයේ වඩාත්ම වැදගත් පුරුදු" යනුවෙන් අදහස් කෙරේ. ඔබ මෙම පුරුදු තෝරාගැනීම නොදන්නා නමුත්, ඒවායේ තත්වයන් හෝ ඉගෙනගත් හැසිරීම් නිසා ඔබ තුළ අවදි වී ඇත. ඔබ අනුගමනය කරන්නේ නම්, ඔබට හුරුපුරුදු, ඒකාග්රිත මිනිසෙක් වනු ඇත. ආත්මිකව සවිඤ්ඤාණික ජීවීන් එකතු කළ හැකි නමුත් ආත්මිකත්වය අප එකිනෙකාගේ පුද්ගලික තේරීමයි.

Habitus maximus යනු "ඔබ ඇත්තටම කවුද" ප්රකාශ කරන පුරුදු. කායික පුරුදු ඔබේ ජීවිතයේ අනුපිළිවෙළට ලබා දෙන අතර, ඔබේ හෘද පුරුදු මනුෂ්ය වර්ගයා ලෙස ඔබට අණ කර ඇත. මේවා ඔබේ ආත්මයට ස්වභාවික හැසිරීම් රටා. වැඩිහිටියන් සමඟ සාකච්ඡා කිරීම හෝ කුඩා අවධියේ දී හඳුනාගැනීමේ හෝ පිබිදීමේ මොහොතේ ඇතිවන විවිධ තත්වයන් තුළ සහභාගී වීමෙන් ඔවුන් හට පැන නගී. මම ඔබට මේ විකල්ප තුනම පෙන්වන්නම්.

දෙමාපියන් තම දරුවන්ට ප්රඥාව හා අත්දැකීම් ලබා දීමට කැමැත්තෙන් සිටිනවා. ඒ හා සමානව දරුවන්ට ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන්ගේ ගෞරවය ලැබීමට ප්රබල අවශ්යතාවක් තිබේ. දෙමාපියන් විසින් දැකිය යුතු හා ඒවා දැකීමට අවශ්ය වේ. ඔවුන් ඉපදෙන්නේ ඔවුන්ගේ දැනුමෙන් හා දෙමව්පියන්ගෙන්ය. ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන් සියලු පාඩම් වලින් උතුම් වනු ඇත: ඔබම පාවා දෙන්න එපා. දෙමව්පියන්ගේ නිරීක්ෂණය සහ ඔවුන්ගේ හැසිරීම් අවශෝෂණය කර ගැනීමෙන් මෙම ශිල්පය දරුවන්ට උගන්වනු ලැබේ. දෙමව්පියන්ගේ ධෛර්යය හා ගෞරවය සමග බියෙන් හා පෙළඹවීමකින් කටයුතු කිරීම දෙස බලා සිටීම.

පළමු මාර්ගය - දෙමව්පියන් අපට උදාහරණයක් සපයයි

නිදසුනක් වශයෙන්, දෙමව්පියෙක් වැඩ කරන විට සමාජ සාධාරණත්වය සඳහා පෙනී සිටින විට හෝ ඔහුගේ මිතුරෙකු වෙනුවෙන් පෙනී සිටින විට, එය කළ යුතු දෙය හා ඔහුගේ රැකියාව අහිමි වීමයි. දරුවෙකු නිසි ලෙස හැසිරීමට ඉගෙන ගත නොහැක. තම පියා හා මව විසින් ඔහු වෙත භාර දීමට ඔහුට ධෛර්යය අවශ්යයි. විය යුතු ය ජීවත්වන මතකයන් ලෙස හදවතට ඔසවන ධෛර්යය හා සාධාරණත්වය ඔබ තුළම අත්දැකීමක්සහ රත්රන් රත්රන් මෙන් තම ආත්මය කරා යන මාර්ගය සොයාගත හැකිය. ඔහුගේ හැඟීම් හා මතකයන් ඊළඟ ජීවිතය තුළ තම දරුවා බවට පත්වේ. ඔහුගේ ධාර්මික පියා මෙන්ම, ඔවුන් උපරිම පුරුද්ද බවට පත්වේ. ඔවුන් හදවතින් සහ ආත්මයේ පුරුදු බවට පත්වේ.

ධර්මිෂ්ඨකම හා ධෛර්යය ඔහුට සැබෑ පුද්ගලයෙකු විය යුතුය. දරුවා සිය පියාගේ පිටපතක් ලෙස සලකන්නේ ජීවමාන අධ්යාත්මික හා මානසික ශක්තියයි. මෙම දරුවා තම අභ්යන්තර ඇදහිල්ල පවත්වා ගැනීම සඳහා එම දරුවා උත්තේජනය කරයි. ඔහු තම පියාට සහ ඔහුගේ අනාගත පුත්රය වෙනුවෙන් නිර්භීත ජීවිතයක් ගත කළ යුතුය. තවමත් ඇයව පාවා දීමට ඇති අභ්යන්තර බියක් පවතී. නමුත් ඔහු තම පියා හෝ පුත්රයා කලකිරීමට පත් නොකළ යුතුයි.

මෙම ගැඹුරු මඟ පෙන්වීමෙන් තොරව හැදී වැඩුණු දරුවන් සිය ජීවිත කාලය පුරාම නිශ්චිත ආකාරයේ හිස්බවක් හා කෝපය සහිතව සිය ජීවිත හරහා ගමන් කරයි. කුඩා කාලයේ සිටම අසම්පූර්ණ භාවයට ඔවුන් තුළ හැඟීමක් ඇති බව ඔවුහු දනිති. නමුත් එයින් කුමක් ද? ආදරණීය දෙමව්පියන් බොහෝ දෙනෙක් පවසන්නේ, "මගේ දෙමව්පියන් මට ආදරෙයි කියලා මම දන්නවා, නමුත් ..." තවත් අය පවසන්නේ තමන් ආදරය නොකළ බව හෝ ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන් ඔවුන් සැබැවින්ම අවබෝධ කර නොගත් බවය. නමුත් ඔවුන් මගේ අම්මා කතා කළ නිසා ඔවුන් සොයන්නේ මන්දැයි සොයා බලති. කම්පිත ළමා කාලය තුළ සිටි අය තමන් අතවරයට ලක්වෙමින් සිටිති.

ඔවුන් සිතන්නේ අසම්පූර්ණත්වයයි - ඔවුන්ගේ මාපියන්ගේ ආත්මය තම ප්රඥාවෙන් ප්රඥාව සම්ප්රේෂණය කිරීමේ චාරිත්රයක් නොලැබුණු නිසා පවා අපයෝජනයන්හිදී පවා ඔවුන් එසේ නොකළේය. මවුපියන්ගේ බලය කොරිස් හෘද නාලය ඔස්සේ දරුවා සමඟ සම්බන්ධ වී සිටින විට ඔවුන් හට ප්රබෝධවත් අත්දැකීමක් ලැබී නොමැත.

"ඔබ ඔබ වඩා විශාල දෙයක්. එය ඔබ කරන දේ හා පවසන දෙය මත රඳා පවතී. මේ ලෝකය හා මම ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වෙනවා. නිසි ලෙස ජීවත් වීම, එය වැදගත් ය. "

දෙවන ක්රමය - මට අවශ්ය නැති දේ පිළිබඳ නිදර්ශන උදාහරණයක් මට පෙනේ

දෙවෙනි ක්රමය නම් ඔබේ උපරිම වාසස්ථානය වන්නේ එය සිදුවන්නේ නම් පමණි ඔහුගේ පෞද්ගලික හැඳුනුම්පත ආරම්භ කරන යමක් දක්නට ලැබේ. ඔබට කියන්න පුළුවන්ද? "මම කවදාවත් එහෙම වෙන්නේ නැහැ" නිදසුනක් වශයෙන්, යෞවනයෙකු දුර්වල දරුවා මත ප්රචණ්ඩත්වය හෝ හිරිහැර කිරීම දැකගත හැකිය. සෑම කෙනෙකුම ආක්රමණිකයා බිය නිසා කිසිවෙක් ඔහුට උදව් කිරීමට පැමිණෙන්නේ නැත. දුර්වල දරුවා බියෙන් හා දරුවාට වෙඩි තබයි - නිරීක්ෂකයා, කෝපය, ලැජ්ජාව සහ දුක්ඛිතත්වය පොරොන්දු වෙයි: "මම කවදාවත් කවදාවත් නින්දකන්නේ නැහැ. මම කවදාවත් එවන් බිහිසුණු ආකාරයකින් මනුෂ්යයෙකුට සලකන්නේ නැත. ඒ වගේම කවුරුන් හෝ වෙනත් කෙනෙකුට නින්දා කිරීමට මා කවදාවත් ඉඩ නොදෙනු ඇත. " ඊට ප්රතිවිරුද්ධව, තරුණයෙකු තමා විසින් වහාම හඳුනාගෙන ඇති ක්රියාවක් සාක්ෂි දරයි. "මටත් ඒ අයගෙන් කෙනෙක් වෙන්න ඕනේ."

මම මෙතන ක්රීඩා කරුවන්ට හෝ කීර්තිමත් පුද්ගලයන්ට නමස්කාර කරන්නේ නැහැ. දරුණු ප්රතිවිපාක නොතකා හරි සත්යය පැවසීමට ධෛර්යය ඇති කෙනෙකු දැකීම හෝ, අන් අයට උපදෙස් දෙන්නේ කෙසේ දැයි උපදෙස් නොලැබේ නම්, හරි දේ කිරීම හෝ නිවැරදි කිරීම. දරුණු ප්රතිවිපාක නොතකා එවන් ක්රියාවක් තරුණ යුවළට සාක්ෂි දැරූ අතර එය මෙසේ විස්තර කළේය: "එය මගේ සිතට කඩා දැමුවේය. ඒත් මට උදව් කරන්න බැරි වුණා. ඇයව හිරේට දැම්මා. මම දැනගෙන හිටියා එයාලා එයාව මරලා දාලා මැරෙන්න පුලුවන් කියලා. මේක කළා අපි අනෙක් අයට නිදහස් රටක ජීවත් වෙන්න පුළුවන්. මම අනිවාර්යයෙන්ම මැරෙන්න ඉඩ දුන්නේ නෑ කියලා. මම මගේ ජීවිතය තුල මා කිසියම් මිනිස් දුක් වේදනාවක් වැළැක්වීමට උත්සාහ කරනවා යැයි මා පොරොන්දු විය. ඒක මගේ ජීවිතේ. " මෙම ස්ත්රියගේ මාර්ගය - මනුෂ්යත්වයට ඇති භක්තිය - ඇය සිය මැක්ස්මාස් වාසස් නිර්මානය කර ඇත: සියලු මිනිසුන්ට දයානුකම්පාව, වචන සහ සිතුවිලි නොවීම, ආත්මයේ ත්යාගශීලීත්වය.

තුන්වන මාර්ගය - පෞද්ගලික අත්දැකීම්

ඔහුගේ හෝ ඇයගේ මක්ටිමීස් වාසස් අවදි කරන තුන්වන මාර්ගය වන්නේය පෞද්ගලික සහභාගිත්වයෙනි. සෘජුව පෞද්ගලික සහභාගීත්වය සාමාන්යයෙන් දහවල් හෝ සවස් වන කාලයක්, සමහරවිට පාසැල් බෝලයක් සමග ය. නමුත් මේ අවස්ථාවේ දී මම සම්පූර්ණ පාසැල් වසර තුළ හෝ යම් පාඩමක් ඉගෙනීම වැනි බොහෝ අත්දැකීම් මට දීර්ඝ කාලයක් පවතී විශේෂ මිත්රත්වයක් හෝ සම්බන්ධතාවයක්, විශේෂයෙන් දුෂ්කර වූ අතර ඒ නිසා ඉතා හැඩගස්වන දෙයක් විය. නිදසුනක් වශයෙන් අද්විතීය ගුරුවරයෙකු සමඟ වසරක් සපත්තුවක හෝ නැන්දම්මා සමඟ ගිම්හානය බොහෝ විට මැජික් වේලාව ලෙස හැඳින්වේ. පිහිටුවා ඇති ප්රේමණීය සම්බන්ධය නිසා පමණක් නොව, එය තුළ සිදු වූ පිබිදීමක් නිසා පමණක් නොවේ. එක් හේතුවක් නිසා ඔහු මේ වන විට විවිධ හේතු නිසා සිහිපත් කර ඇත "ජීවිත වෙනස්කම්".

ඔවුන්ගේ සුවිශේෂී කාල පරිච්ඡේදය සඳහා වැඩිහිටියන්ගෙන් ඇසිය යුතු අතර, එය "ජීවිතය වෙනස් කිරීම" යන්නෙන් අදහස් කළේ කුමක්ද? බොහෝ අවස්ථාවලදී ඔවුන් යම් දෙයක් සිදු වූ හෝ ඔවුන්ගේ ජීවිත වෙනස් වූ දෙයක් ඉගෙන ගත් සංවාදයක් ඔවුන් සිහිපත් කරති. මාගේ වචනවලින් ඔවුන් හට අවදි කිරීමට හේතු වූ ප්රඥාව ඔවුන්ට දෙනු ලැබීය. එක මිනිහෙක් මට කිව්වා එයාගේ දෙමව්පියන් ගිහින් පාසල් ගිහිල්ලා දහතුන්වන පාසලේ ගුරුමණ්ඩලයට ගිහින් දාන්න කියලා. ඒ ගිම්හානයේදී ඔහු ගඟේ ගිලෙන දරුවෙකුගේ ජීවිතය බේරුවා. දරුවා දවස් කිහිපයකට පසුව ඔහුව සෝදිසි කර බැලූ විට, "හරි, ඔයා මගේ ජීවිතය බේරුවා. මම දැන් ජීවිතයේ විශේෂ ජීවිතයක් ගත කළ යුතුයි. "

"මම පිස්සු හැදිලා කියලා මම හිතුවා, ඒත් මට දැනුණේ පුදුම සන්සුන්ව. ඒ දවස ලෝකය මට එච්චර ලස්සන වුණේ නැහැ. එවිට මම යහපත් ජීවිතයක් ගත කිරීමට පොරොන්දු වූ අතර එය ප්රමාණවත් වනු ඇත. "

නිගමනය - උපදෙස්

ඔබ ගැන කුමක් කිව හැකිද, ඔබේ පුරුදු ඔබ දන්නවාද? කඩදාසි කැබැල්ලක් හා පැන්සලක් ගෙන ක්‍රම 3 ම හරහා ගොස් සෑම පුරුද්දක් සඳහාම මතකයට එන ඕනෑම දෙයක් බුද්ධිමත්ව ලියා තබන්න, සිතන්න එපා. පසුව ඔබගේ සටහන් දෙස බලා ඒවා ඔබේ හිසෙහි පුළුල් කිරීමට උත්සාහ කරන්න (සමහර විට ප්‍රතිභානය පවසන දෙයින් ඔබ පුදුමයට පත් විය හැකිය) සහ ඒවා ඔබේ ජීවිතය යහපත් කර ගන්නේද යන්න ඇගයීමට ලක් කරන්න, නැතහොත් ඊට පටහැනිව ඔබේ සංවර්ධනයට බාධාවක් වේ. වෙනස් කිරීමට සෑම විටම සුදුසුම කාලය මෙයයි…

Sueneé Universe ඊ-සාප්පුවෙන් උපදෙස්

ඔලාෆ් ජේකොබ්සන්: මනෝචිකිත්සක භාවිතයේ පවුල් තාරකා

හවුල්කාරිත්වය, පවුල සහ වෘත්තිය තුළ ඇති අප්‍රසන්න හැඟීම් වලින් මිදීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, මෙම පොතේ අවශ්‍ය දැනුම හා ශිල්පීය ක්‍රම ඔබට හමුවනු ඇත. එදිනෙදා ජීවිත තත්වයන්ගෙන් බොහෝ උදාහරණ භාවිතා කරමින්, අනෙක් අයගේ හැඟීම් වලින් අපගේ හැඟීම් පැහැදිලිව පුළුල් කිරීමට ඉගෙනීමේ හැකියාව ඔහු අපට පෙන්වයි.

ඔලාෆ් ජේකොබ්සන්: මනෝචිකිත්සක භාවිතයේ පවුල් තාරකා

හයින්ස්-පීටර් රූර්: කොන්දේසි සහිත ළමා කාලය - විශ්වාසය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම

සෑම පුද්ගලයෙකුම අත්විඳිය යුතුය ලස්සන ළමා කාලය. මෙය එසේ නොවන විට, නව යොවුන් වියේදී සහ වැඩිහිටි වියේදී එය ප්‍රතිවිපාක ඇති කළ හැකිය. ඔහුගේ ප්‍රකාශනයේ දී හයින්ස්-පීටර් රෝර් එවැනි පුද්ගලයින්ට සුවය ලබා ගත හැකි සරල විසඳුම් යෝජනා කරයි ස්වයං සහතිකය සහ ස්වාධීනත්වය.

හයින්ස්-පීටර් රූර්: කොන්දේසි සහිත ළමා කාලය - විශ්වාසය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම