ඔබේ ආශාව සොයාගෙන අවදි කරන්නේ කෙසේද?

2603x 09. 09. 2019 1 රීඩර්

පෘථිවියේ ඔබගේ ගමනාන්තය සපුරාලීම සඳහා උපතේදී අභ්‍යන්තර ජීපීඑස් එකක් ලබා ගැනීම හොඳ නැද්ද? ඔබ ඔබගේ සංචාරයෙන් ඉවත් වී ඇත්නම් ඔබට සැමවිටම අනතුරු අඟවනු ලැබේ. අපගේ ක්‍රියාවන්හි අර්ථය තිබීම සහ දැකීම අපව වඩාත් ප්‍රත්යාස්ථ කරවන අතර දීර් and හා ප්‍රීතිමත් ජීවිතයකට දායක වන බව ඔප්පු වී ඇත. නමුත් අපගේ අභ්‍යන්තර ජීපීඑස් ඇත! අපි එළියට යන විට එය අපට කියයි. ප්‍රශ්නය වන්නේ අප එය ප්‍රමාණවත් ලෙස වටහා ගන්නේද යන්නයි.

ආශාව, ආශාව, ඉටුවීම, ඉලක්කය ... අපි ඒවා දන්නේ කෙසේද?

  • අපි ස්වභාවයෙන්ම මෙම තත්වය භුක්ති විඳින්නෙමු
  • අපිව ආලෝකමත් කරනවා
  • එය අපට ශක්තිය ලබා දෙයි

අපට මෙම තත්වය උමතුවෙන් පටලවා ගත හැකිය, මන්ද එය අප ස්වභාවිකව සොයන දෙයක් වන අතර, අප සිහිනෙන් යන දෙයයි. මේවා අපගේ ආශාවන් ය. ඔබට සැබවින්ම සතුටක්, ඉටුවීමක්, ආලෝකයක් දැනෙන මාතෘකා ලැයිස්තුවක් ලියන්න… මේවා ඔබේ ආශාවන්ය. ඔබ ඔබේ ස්වාභාවික දිශාවට හා ආශාවන්ට අනුකූල වන විට ඔබේ ශරීරය ඔබව සමගියෙන් හා සමගියෙන් තබා ගනී. අප අපගේ සැබෑ ආශාවන් සහ ස්වාභාවික දිශාවන් යටපත් කළහොත්, අපගේ ශරීරය මෙය අපට පැහැදිලිව දක්වනු ඇත. කොහොමද?

  • තෙහෙට්ටුව
  • ආහාර ජීර්ණ ගැටළු
  • අවධානය යොමු කිරීමට ඇති නොහැකියාව
  • හිසරදය, කාංසාව, මානසික අවපීඩනය, ඇබ්බැහි වීම

එබැවින් ඔබ සෞඛ්‍ය ගැටලුවලින් පීඩා විඳින්නේ නම්, ඔබ සැබවින්ම ඔබට අවශ්‍ය ජීවිතය ගත කරන්නේද යන්න ගැන සිතීම වටී නොවේද? අනාගතයේ දී ඔබ ඔබේ ආශාවන් ගැන සිතන විට, ඔබේ ශරීරයේ හැඟීම දෙස බලන්න. ඔබ සැබවින්ම සමීප වන්නේ කුමක් ද යන්න සහ ඉරියව්ව නිසා හෝ ඔබ කළ යුතු දේ ඔබට වඩාත් හොඳින් දැනිය හැකිය.

ආත්මය කැමති දේ

සොබාදහමට යන්න, සුවඳ සහ ශබ්ද දැනෙන්න, ඔබ වටා ඇති සියලු ස්වභාවය. පිටතින් සිටීම මනසට හා ශරීරයට එකඟ වන අතර ආත්මයට ශක්තිය ලබා දෙයි. එවැනි වාතාවරණයක් තුළ, ඔබේ ආත්මයට අවශ්‍ය දේ, එය කැමති දේ ඔබට වඩා හොඳින් තේරුම් ගත හැකිය.

ඔබ අන් අය ගැන සැලකිලිමත් වන අතර තවමත් කාර්යාලයේ වාඩි වී සිටිනවාද? එක් සංගමයකට ස්වේච්ඡා සේවකයෙකු ලෙස ලොග් වී ළමයින්, ආබාධිත පුද්ගලයින්, ජ්‍යෙෂ් ors යන් හෝ සතුන් රැකබලා ගැනීමට සහාය වන්න. ඔබ හස්ත කර්මාන්ත හා නිර්මාණ රස විඳිනවාද? මැහුම් හෝ වෙනත් හස්ත කර්මාන්ත සඳහා පා course මාලාවක් ඔබ සොයා ගන්නේ කුමක් ද? අද එය නිවසේ සිට මාර්ගගතව යයි. ඔබේ සිතුවිලි පතුරුවා හැරීමට හෝ කතන්දර නිර්මාණය කිරීමට ඔබ කැමතිද? පිටු කිහිපයක් පමණක් කෙටි කතාවක් ලිවීමට උත්සාහ කරන්න. සංගීතයට සවන් දෙන විට ඔබට සීතල දැනෙනවාද? යම් උපකරණයක් වාදනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. නැතහොත් නාදය නැමෙන්න - අද ඒ සඳහා ජංගම යෙදුම් තිබේ.

ඔබට අභ්‍යන්තර ශක්තිය හා ප්‍රීතිය ලබා දීම සඳහා කුඩා පියවරවලින් වුවද ඔබේ සිහින හා ආශාවන් අනුගමනය කරන්න. සදාකාලික තෙහෙට්ටුවට වඩා සිනහවකින් ජීවත් නොවී එයට නොහැකි වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කරනවාට වඩා එයට මුහුණ දෙමු.

සමාන ලිපි

ඔබමයි